şişli eskort - izmir eskort

>

7. Sınıf Türkçe 228-229. Sayfa Cevapları Meb Yayınları

cevaplar

7. Sınıf Türkçe 228-229. Sayfa Cevapları Meb Yayınları

2020-2021 Eğitim senesi 7. Sınıf Meb Yayınları Türkçe Ders Kitabı Sayfa 228, 229 ” 7.Tema Sağlık ve Spor Tema Sonu Değerlendirme Soruları” Metni Etkinlik Cevap Anahtarı

228. Sayfa

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SPOR VE BESLENME

Sağlıklı hayat; yaşamı, önlenebilecek hastalıklara yakalanmadan sürdürmek yada bunlara olabildiğince geç yakalanmaktır. Son yıllarda bilimsel veriler bazı hastalıklara karşı korunmanın, eğer hastalık gelişti ise ilerlemesini geciktirmenin ve organizmaya verdiği zararın en düşük düzeyde tutulmasının mümkün bulunduğunu göstermektedir.

Sağlıklı hayat için beslenme ve sporun önemi fazla öncesinden beri bilinmektedir. Hipokrat MÖ 480’de sıhhatli yaşamın esas ilkesini şu şekilde açıklamıştır: “Sağlıklı hayat, ferdin gövde yapısı (kalıtım) ve çeşitli besinlerin etkilerinin bilinmesini gerektirir sadece beslenme tek başına sıhhatli hayat için kafi değildir, egzersiz de yapılmalıdır.” Hipokrat bununla beraber ilgili kişinin vücuduna karşı görevli bulunduğunu ve sağlam bir kafanın sağlam bir vücutta olacağını vurgulamıştır. Organizmayı zinde ve sıhhatli kılmak için spor yapma bir zorunluluk olarak ortaya çıkmaktadır. Gerçekten de çağıl yaşamın zorlamaları sonucu giderek artan hareketsiz hayat ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları ile ortaya çıkan sıhhat bozuklukları insanları egzersiz ve spor yapma ile sıhhatli beslenme mevzularında bilgilenmeye zorlamaktadır. Fiziksel devinim yada egzersiz, sıhhat ve performansla ilgili olmak suretiyle iki amaca yöneliktir. Sağlıkla ilgili egzersizler tüm gövde fonksiyonlarının uyum içinde çalışmasını, performansla ilgili egzersizler ise kasların daha süratli, kuvvetli ve dengeli devinim etmesini dolayısıyla sporla ilgili yeteneklerin gelişmesini amaçlamaktadır. Bir çok şahıs için beslenme ve sporun birinci amacı sağlığı korumak ve geliştirmektir. Sporcular ise sağlıklarını korumak ve geliştirmenin yanı sıra performanslarını artırmaya yönelik {ek} egzersizler de yapmak zorundadırlar.

(…) Egzersizi zevk aldığınız bir alışkanlık hâline getirerek hayatınızın bir parçası yapabilirsiniz. Hoşlandığınız aktiviteleri seçerseniz tertipli olarak yaparsınız. Parkta yürüyerek, bisiklete binerek, tenis, badminton oynayarak aldığınız çok enerjiyi harcayabilirsiniz. Bu aktivitelerin bir çok için giysi ve pabuç değiştirmenize bile gerek kalmamıştır ki bu fazla meşgul olan kişiler için idealdir. Ayrıca sevdiğiniz pasta yada tatlıdan ırak durmak yerine, bu tarz şeyleri yiyerek aldığınız çok enerjiyi egzersiz yaparak harcayabilirsiniz.
(…)

Prof. Dr. Gülgün ERSOY
(Kısaltılmıştır.)

(1, 2 ve 3. suali metinden hareketle cevaplayınız.)

1. Metne gore sıhhatli yaşamı tanımlayınız.

Cevap: Yaşamı, önlenebilecek hastalıklara yakalanmadan sürdürmek yada bunlara olabildiğince geç yakalanmaktır.

2. Hipokrat, sıhhatli yaşamın esas ilkesini nasıl ne şekilde açıklamıştır?

Cevap: Hipokrat sıhhatli yaşamın esas ilkesini “Sağlıklı hayat, ferdin gövde yapısı (kalıtım) ve çeşitli besinlerin etkilerinin bilinmesini gerektirir sadece beslenme tek başına sıhhatli hayat için kafi değildir, egzersiz de yapılmalıdır.” diye açıklamıştır.

3. Fiziksel devinim ve egzersizin amacı nedir?

Cevap: Sağlık ve performansla ilgili olmak suretiyle iki amaca yöneliktir. Sağlıkla ilgili egzersizler tüm gövde fonksiyonlarının uyum içinde çalışmasını, performansla ilgili egzersizler ise kasların daha süratli, kuvvetli ve dengeli devinim etmesini dolayısıyla sporla ilgili yeteneklerin gelişmesini amaçlamaktadır.

229. Sayfa

4. Aşağıdaki cümlelerin hangisinde {ek} fiil kullanılmıştır?
A) İki kilo portakal alır mısın?
B) Eski mahalledeki dostlarını gördün mü?
C) Bugün gittiğiniz tiyatro can sıkan mıydı?
D) Sana verdiğim kitabı okudun mu?

Cevap: C

5. Aşağıdaki cümle gruplarından hangisinde {ek} fiil değişik bir görevde kullanılmıştır?

A) Adresi, ben ona daha evvel vermiştim.
B) Onun en sevilmiş olduğu çiçek menekşeymiş.
C) Yaşadıklarından sonrasında hayata bakışı tamamen değişmişti.
D) Aradığın kitabı bulmana muavin olabilirmiş.

Cevap: B

6. Aşağıdaki metinlerin hangileri birinci şahıs ağzıyla anlatılmıştır? İşaretleyiniz.

Cevap:

229. Sayfa

7. Geleneksel bir Türk sporu olan güreşin en mühim karşılaşması Kırkpınar Yağlı Güreşleri’dir. Türklerin MÖ 4. yy.dan beri güreş yaptıkları bilinmektedir. İlkbahar aylarında tabiat ananın canlanışı için meydana getirilen kutlamalarda, evlenme merasimlerinde, zafer şölenlerinde hep güreş müsabakaları yapılırdı. 1996 senesinde Geleneksel Spor Dalları Federasyonu kurulmuş ve yağlı güreş için mühim bir adım atılmıştır.

Yukarıdaki paragrafa gore aşağıdaki yargılardan hangisi yanlıştır?

A) Güreş müsabakaları bir tek ilkbahar aylarında tabiat ananın canlanışını kutlamak için yapılmaktadır.
B) Geleneksel Türk sporu olan güreşin en mühim karşılaşması Kırkpınar Yağlı Güreşleri’dir.
C) Geleneksel Spor Dalları Federasyonu kurularak yağlı güreş için mühim bir adım atılmıştır.
D) MÖ 4. yy.dan başlayarak Türklerin güreş yaptıkları bilinmektedir.

Cevap: A

Haber Kaynağı

YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

7. Sınıf Türkçe 220-221-222-223-224-225. Sayfa Cevapları Meb Yayınları

HIZLI YORUM YAP

MEBhaber.NET'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

MEBhaber.NET'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.

küçükçekmece araç kiralama eyüp evden eve nakliyat