h Dolar 8,2618 %-0.11
h Euro 10,0133 %-0.11
h BIST100 1.433,22 %0.38
h Bitcoin 472301 %-1.19118
a İkindi Vakti 16:58
İstanbul 25°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
X

Erkekler v / s Kadınlar – HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018 2021

Erkekler v / s Kadınlar - HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018

Erkekler v / s Kadınlar – HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018

Erkekler v / s Kadınlar - HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018

HealthifyMe Gender Watch 2018, Hindistan’daki kadın ve erkeklerin son 12 ayda nasıl ilerlediklerini daha yakından inceliyor. Hindistan’da 220’den fazla şehirde 2 milyon kullanıcıdan 125 milyondan fazla yiyecek ve egzersiz günlüğü bu verilerin derlenmesine katkıda bulundu.

Protein söz konusu olduğunda, kadınlar son 12 ayda erkeklerden% 14 daha az tüketmişlerdir. Bu, geçen yılki% 13 farktan bir artış. Aşağıdaki grafik, geçen yıl her cinsiyete göre protein tüketimini anlamanıza yardımcı olacaktır:

bisiklet ile zayıflama programı Erkekler v / s Kadınlar - HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018 2021

Enerji kaynaklarının cinsiyete dayalı dağılımı, kadınların erkeklere kıyasla karbonhidrat ve yağlara daha bağımlı olduğunu, erkeklerin ise kadınlardan daha fazla enerjiyi proteinden aldığını gösteriyor.

bisiklet ile zayıflama programı Erkekler v / s Kadınlar - HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018 2021

Erkekler biyolojik olarak kadınlardan daha fazla kalori yakabildiğinden, geçen yıl her cinsiyet tarafından yakılan kalorileri karşılaştırmak doğru olacaktır. Hem erkekler hem de kadınlar, son 12 ayda haftalık bazda% 35 daha fazla kalori yaktı. Buna ek olarak, her iki cinsiyet de geçen yıl haftada yakılan kalorilerde% 50 artış gördü.

bisiklet ile zayıflama programı Erkekler v / s Kadınlar - HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018 2021

Yukarıdaki veriler, erkeklerin protein tüketiminin kadınlara göre daha yüksek olduğunu, kadınların ise enerji kaynağı olarak yağlara ve karbonhidratlara bağımlı olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, konu zindelik söz konusu olduğunda, son bir yılda her iki cinsiyet de aynı oranda iyileşmiştir..

bisiklet ile zayıflama programı Erkekler v / s Kadınlar - HealthifyMe Cinsiyet İzle 2018 2021

Haber Kaynağı

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Diyet Planı, Egzersizler ve Kilo Verme İpuçları 2021

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.