h Dolar 8,6946 %0.61
h Euro 10,3986 %0.61
h BIST100 1.410,30 %0.57
h Bitcoin 297302 %0.64558
a İkindi Vakti 17:11
İstanbul 25°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
X

Ganesh Chaturthi Tarifler – Gond Laddu 2021

Ganesh Chaturthi Tarifler - Gond Laddu

Ganesh Chaturthi Tarifler – Gond Laddu

Ganesh Chaturthi Tarifler - Gond Laddu

İnsanların iyi başlangıçların, refahın ve engellerin kaldırılmasının Tanrısı Lord Ganesh’in doğumunu kutladıkları Ganesh Chaturthi’nin bu uğurlu vesilesiyle size çok özel bir tarif getiriyoruz. Bu tarif bizimle Pune’dan Shikha Poddar tarafından paylaşıldı. vardı Ganesh Chaturthi için hazırladı.

Gond Laddu Tarifi

Gond, bir ağacın kabuğundan elde edilen ve birçok Hint preparatında kullanılan yenilebilir bir sakızdır. Sadece lezzetli tarifleriyle bilinmekle kalmaz, aynı zamanda özellikle yeni anneler için birçok sağlık yararı vardır. Bununla birlikte, vücutta serinletici bir etki sağlarken bulaşıklara da lezzet katar.

Artık gondun ne olduğunu bildiğimize göre, başlayalım!

MalzemelerShikha Poddar

  • 1 su bardağı buğday unu
  • 1 su bardağı boora (laddus yapımında kullanılan özel şeker)
  • 3/4 su bardağı yağ
  • 1/3 fincan veya 100g gond
  • 10-12 kaju fıstığı
  • 2 yemek kaşığı kavun tohumu
  • ¼ çay kaşığı kakule tozu

Yöntem

  • Taş değirmeni kullanarak gonu hafifçe ezin ve kaju fıstıklarını kabaca doğrayın.
  • Yağı bir tavada ısıtın ve gond’u küçük gruplar halinde orta-düşük alevde tamamen şişene kadar yavaş yavaş kızartın. Soğumasını bekleyin ve oklava ile kaba bir şekilde ezin.
  • Kalan yağı, buğday ununu orta-düşük ateşte kahverengi olana kadar kavurmak için kullanın. Unun yanmaması için karıştırmaya devam edin.
  • Buğday unu hoş bir aroma vermeye başladığında onu soğumaya bırakın.
  • Tavada bir çorba kaşığı yağı ısıtın ve kavun tohumlarını kavurun. Tohumlar patlamaya başladığında wok’u kapattığınızdan emin olun.
  • Tohumları kavrulmuş buğday ununun üzerine aktarın. Bu karışıma boora ile birlikte gond ve kaju fıstığını ekleyin.
  • Tüm bu malzemeleri iyice karıştırın. Laddus’u yapmaya başlamak için, bir miktar karışımı sıkıştırın ve istenen boyutta laddus’a bağlayın. Karışım hala sıcakken onları bağlamak daha kolay olduğu için hızlı çalıştığınızdan emin olun.
  • Bunları hava geçirmez bir kapta saklayabilir ve 2 aya kadar tadına bakabilirsiniz.

Bu tarif 25 laddus yapar.

Laddu başına kalori sayısı: Proteinler 2.2g; Yağlar 19,8 g; 34.5 g karbonhidrat; Elyaf 1.8 g

Diyet koçlarımızdan küçük bir ipucu – boora’yı sağlıklı bir bükülme için pudra pudrası ile değiştirebilirsiniz!

Orada kimsenin karşı koyamayacağı bir laddu tarifi var! Ganesh Chaturthi kutlamalarımız için bunu denemek için sabırsızlanıyoruz! Ya sen?

Yemeklerinizin daha sağlıklı tarifleri, özelleştirilmiş tavsiyeleri ve besin değeri için HealthifyMe uygulamasını indirin. Google Play ve App Store’da mevcuttur.

[symple_button url=”https://healthifyme.onelink.me/2285251819?pid=Blog_Post&c=Sign_Up&af_dp=hmein%3A%2F%2Factivity%2FPlansv2Activity&af_web_dp=http%3A%2F%2Fhealthifyme.com%2Fhome&af_force_dp=true” color=”red” size=”medium” border_radius=”3px” target=”self” rel=”” icon_left=”” icon_right=””]HealthifyMe ile formda kalın. Buradan kayıt olun[/symple_button]

Haber Kaynağı

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Amarendra Sinha – Hareketsizden aktif olana 2021

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.