2 3
İmsak Vakti a 06:35
İstanbul KAPALI
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
  • MEBetkinlik
  • Uncategorized
  • Öksürük için ne yiyorsunuz, nasılsınız? Kuru ve balgamlı öksürük için doğal ev ilaçları

Öksürük için ne yiyorsunuz, nasılsınız? Kuru ve balgamlı öksürük için doğal ev ilaçları

Öksürüğünüzü gidermek için evde kullanabileceğiniz bazı doğal ilaçlar vardır. Bitki çayları ve bazı sebze ve meyveler öksürüğe iyi gelir. Öksürük, alerjik bir reaksiyonun veya tıbbi bir sorunun işareti olabilir. Sürekli öksürüğü olan herkes en yakın tıbbi tesise başvurmalıdır.

Öksürük için ne yiyorsunuz, nasılsınız? Kuru ve balgamlı öksürük için doğal ev ilaçları

Öksürük, vücudun boğazı ve hava yollarını temizlemek için istemli veya istemsiz tepkisidir. Bu durum kış soğuğu, korona ya da mevsim değişikliklerinden kaynaklanan alerjik reaksiyonlar nedeniyle ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Bazen boğazda kaşıntı gibi görünen bir öksürük kuru ve üretken olabilir. Çocuklarda, bebeklerde ve yetişkinlerde yaygın olarak görülen öksürüğü gidermek için evde kullanılabilecek bazı doğal ve bitkisel ilaçlar bulunmaktadır. Evde tedavi edilebilir. Öksürük için ne yiyorsunuz, nasılsınız? En hızlı öksürük nedir ve öksürük yöntemi nedir? Evde kuru öksürük ve balgamdan kurtulmanın doğal yollarını keşfetmek için içeriğimize göz atabilirsiniz.

Öksürüğe Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Evde Kuru ve Balgamlı Öksürüğe İyi Gelen Doğal Yöntemler

Öksürüğünüzü gidermek için evde kullanabileceğiniz bazı doğal ilaçlar vardır. Bitki çayları ve bazı sebze ve meyveler öksürüğe iyi gelir. Öksürük, alerjik bir reaksiyonun veya tıbbi bir sorunun işareti olabilir. Sürekli öksürüğü olan herkes en yakın tıbbi tesise başvurmalıdır.
 Öksürük için ne yeriz?
Öksürüğünüzü gidermek için daha çok sıcak içecekler içmelisiniz.
Burun akıntısı ve öksürük sırasında bol sıvı tüketmek salgıların gücünü ve tahrişini azaltabilir.
Yeterli sıvı alımı, kış aylarında mukoza zarlarının kurumasını önler.
Pastiller öksürüğü gidermeye yardımcı olur.
Sıcak bitki çayı içmek boğaz ağrısını yatıştırır. açık havada yürüyüş.
Gün içinde gevşeme egzersizleri yaptığınızdan emin olun.
Tahrişi azaltmak ve öksürüğü gidermek için boğaz bölgesine bal sürülür.
Nane yemeklerden sonra havalandırma için kullanılabilir.
Boğaz ağrısını gidermek için bazı ilaçlar alınmalıdır.
Özellikle tahin ve pekmez karışımı öksürüğü önleyebilir.
Yatma vaktinde dikkatli olun.
Kahvaltıdan önce ve yatmadan önce bir çay kaşığı balın üzerine bir limon sıkın.
Ilık duş almak öksürüğü azaltmaya yardımcı olur.
Radyatörün üzerine ıslak bir havlu koymak veya ortam havasını nemlendirmek için bir buharlaştırıcı kullanmak yardımcı olabilir.
Parfümler ve kokulu banyo spreyleri gibi iç mekan hava kirleticilerinden kaçınmak öksürüğünüzü kontrol etmenize yardımcı olabilir.
Öksürüğü gidermek için limon ve C vitamini yönünden zengin besinlerin tüketilmesi tavsiye edilir.
Sigara tüketimini azaltın ve sigara içilen alanlardan uzak durun.
Dengeli beslenmeye dikkat edin ve öksürmekten kaçının.
İç rutubet ve rutubet öksürüğe neden olur.
Bu nedenle evi iki saatte bir havalandırın. , tozlu ve kirli ortamlarda sıklıkla havalandırılır.
Nefes alma yeteneği olmayanlar maske takmalı ve her yarım saatte bir nefes almak için dışarı çıkmalıdır.
Baş ağrısına ne iyi gelir? Sürekli zonklayıcı baş ağrısı neden olur ve nasıl geçer?

 

Evde öksürüğünüz olursa ne yaparsınız? Bazı besinler öksürüğe iyi gelir. Öksürüğü doğal ev ilaçları ve bitkilerle tedavi edebilirsiniz.

  • Elma
  • İnfüzyonu Elma kabuklarını, limon çiçeklerini ve 2 bardak suyu bir tencerede kaynatın. Ardından, karışıma bir tarçın çubuğu ve yarım limon sıkın. Karışımı soğumadan için. Süt Bir bardak sütü kaynatın. Kaynayan sütün üzerine 1 tatlı kaşığı karabiber serpin ve hemen afiyet olsun. Karışımı bal ile tatlandırabilirsiniz.
  • Zencefil çayı
  • Rendelenmiş zencefili 1 çay kaşığı bal ile karıştırarak bir macun yapın. Yemekten sonra hazır makarna yiyin. Gül Çayı kuşburnu ve bir bardak suyu kaynatın. Zencefil tozu ekleyin ve sıcak servis yapın. Papaya çayı Papaya posası ve kabuğu elma kabuğu ile karıştırılır ve suda kaynatılır. 10 dakikalık infüzyondan sonra içeceğe bir kaşık bal ekleyin. Ihlamur Çayı Kışın en sevdiğim bitki çaylarından biri olan ıhlamur, ağrı ve iltihabı giderir. Günde iki bardak şekersiz ıhlamur çayı içmeye özen gösterin. Şeker, çaydaki bileşenlerle etkileşime girerek faydalı etkilerini azaltabilir. Adaçayı Adaçayı Boğazı yatıştırır ve ağrıyı dindirir. Bitki çaylarında kullanılan adaçayı, gargaralarda da kullanılabilir.
  • Nane çayı
  • Nane çayı (genellikle soğuk algınlığı için ilk tercih), bir dilim limon ve bir çay kaşığı bal ile karıştırıldığında soğuk algınlığının etkilerini azaltabilir.
  • Ekinezya çayı
  • Bir kaseye çay kaşığı ekinezya ve 1 litre kaynar su koyun. Ekinezyayı 5 dakika kaynattıktan sonra süzmeye hazır hale gelir.
  • Kekik Balı
  • 2 çay kaşığı doğranmış taze kekiğin üzerine 1 su bardağı kaynar su dökün, 5 dakika bekletin, üzerini kapatın ve süzün. Bal ile tatlandırıp için. Bu tarif ile bağışıklığınız artarken nefesiniz rahatlayacak.
  • Limon, karabiber, tuz Limonu dilimler halinde kesin. Kestiğiniz parçalardan birinin üzerine tuz ve karabiber serpin. Limon yemek iyileşme sürecini hızlandırabilir. Sıcak ballı süt Ballı süt yaparken balın iyice karışması için sütü kaynatmak en iyisidir. Ancak bal yapmak için bal dediğimiz maddeler olan enzimler ve vitaminler bu kadar yüksek sıcaklıklara dayanamazlar. Kaynayan süt balın özünü öldürür. Balın geri kalanı çay şekerinden ayırt edilemeyen bir tatlandırıcı haline gelir. Bu nedenle süt kaynama noktasına gelene kadar ısıtılmamalıdır. Isındığı anda ocağı kapatıp önce sütü bardağa dökün ve 1-2 yemek kaşığı bal ekleyin. Portakallı badem suyu Rondo ile ezilmiş badem. 2-3 çay kaşığı öğütülmüş bademi bir bardak portakal suyuyla karıştırın. Her sabah ve akşam yatmadan önce almalısınız.
  • Tarçın Zencefil 3 dilim zencefil, 8 çubuk tarçın, 8 karanfil, 1 limon, 1,5 litre su, 1 yemek kaşığı bal. Bal hariç diğer malzemeleri suya koyun ve kaynatın. Daha sonra bu karışıma bal ekleyip afiyetle yiyebilirsiniz. Bu çay öksürüğü hafifletmek için tedavi edici özelliklere sahiptir. Öksürüğü gidermenin en hızlı yolu. Bir kaşık bal ve bir kaşık zencefil işinizi görecektir. Balla zencefil yemek, popüler bir öksürük ilacıdır ve harika bir çaredir. Karabiber ve balı karıştırarak da öksürüğü giderebilirsiniz. İnatçı bir öksürüğünüz varsa, bir bardak süte bir çay kaşığı karabiber ve bal ekleyin. Evde kuru öksürüğü önlemek için ne kullanılabilir?
  • Sıcak duş, alerji ve astımın neden olduğu öksürükler için faydalıdır. Ayrıca buharda pişirmeden önce nane jölesini kaynar suya koyun. Hava yollarını açarak öksürüğü bastırdığı söylenir. 1 soğanı parçaya bölün ve 1 bardak kaynar su ekleyin. 5 dakika kaynadıktan sonra altını kapatın ve biraz soğumasını bekleyin. Su içilecek kadar sıcak olduğunda, suyu süzün ve bir bardağa koyun. İçine bir tatlı kaşığı bal koyun ve için. Yarım saat sonra öksürükten kurtulmuş olmalısınız. turpun iç kısmına, alt deliğe hafifçe vurdu. Ardından turpu bir bardağa koyun ve balı ekleyin. Bardağa akan balı yemek için turpu ertesi güne bırakın. Bir bardak kaynar suya bir diş sarımsak ve iki çubuk tarçın ekleyin. İnfüzyondan 5 dakika sonra içiniz. Anında öksürük rahatlaması sağladığı bilinmektedir.

3 1 10
3 Ortalama Puan
İçeriğe Oy Ver

  • 1
    1
  • 2
    1
  • 3
    1

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Öksürük için ne yiyorsunuz, nasılsınız? Kuru ve balgamlı öksürük için doğal ev ilaçları

HIZLI YORUM YAP