h Dolar 7,4294 %0.98
h Euro 8,9820 %0.98
h BIST100 1.471,39 %-1.13
a İkindi Vakti 16:27
İstanbul 12°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
X

Yoga ile gününüze bütünsel yaklaşım 2021

Yoga ile gününüze bütünsel yaklaşım

Yoga ile gününüze bütünsel yaklaşım

Yoga ile gününüze bütünsel yaklaşım

Yoga ile gününüze bütünsel yaklaşım


Pragya Bhatt

Pragya için yoga sadece egzersiz değildir. Bu, kişinin esnek ve esnek bir beden ve zihne sahip olabileceği bir yaşam tarzıdır. Punjab Teknik Üniversitesi’nden bilgisayar bilimi ve mühendisliği alanında bir B.Tech ile Pragya’nın yoga öğretme kararı kişisel bir hedeften kendi pratiğini derinleştirmek için büyüdü. Öğrendiklerini başkalarına götürmek için günlük işini bıraktı. Yoga yapmanın hayatına denge getirdiğine inanıyor ve HealthifyMe kullanıcılarının da aynı şeyi deneyimlemesini istiyor. Bunu başarmaya nasıl yardımcı olabilir? Pragya, yaratıcı olarak diyor. Dengeli bir yaşam tarzı eşittir sağlıklı yaşam, Pragya sabah ilk iş olarak egzersiz yapmanızı ve uyumadan hemen önce meditasyon yapmanızı önerir. Ve kendi kendine motivasyon çoğu yoga uygulayıcısı için zorluk oluşturabilirken, Pragya her hareketinizi izleyeceğini garanti ediyor.

Haber Kaynağı

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

2021| Diz Ağrısıyla Başa Çıkmak: Çözümler ve

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.